"What if we recharged ourselves
as often as we do our phones?"
60 Minuten Vinyasa Yoga zum entspannen, schwitzen, lachen, fühlen, weinen und mal ganz nah bei sich selbst sein.
Ohne Ablenkung, ohne Stress, ohne irgndwem etwas beweisen zu müssen.
Ob Anfänger oder Vollprofi, jeder ist willkommen! :)
Fließende Übungsfolgen, kraftvolle Haltungen, Meditation und ganz viel Selbstliebe sind feste Bestandteile des Kurses.
Kommt in bequemer Kleidung und nehmt euch eine Kuscheldecke für die Endentspannung mit.
Ich freu mich auf euch!
instagram: ronjabender.yoga