Krafttraining für Anfänger und Fortgeschrittene[FB | Do]
Ganzes Semester: WS 2019/20 - SS 2020
Start: 21.10.2019 | Ende: 09.04.2020

Dieser Kurs ist beendet

Dieser Kurs richtet sich an alle, die gerne mit dem Kraft- und Fitnesstraining beginnen möchten oder schon fortgeschritten sind.
Patrick hat Sport und Biologie studiert und ist Lehrer. Malin hat Sport und Englisch studiert und absolviert zur Zeit ihr Referendariat. Wir freuen uns, wenn ihr mit uns trainiert!

Was euch erwartet:
Wir gestalten mit euch auf der Grundlage eurer Ziele und körperlichen Voraussetzungen einen Trainingsplan, der euch gefällt und stellen sicher, dass ihr bei den Übungen eine saubere Technik einhaltet.



PS: Bitte ein Handtuch mitbringen!


FitnessBox-Info:
-------------------
Die FitnessBox (früher: Kraftraum) befindet sich auf dem Universitätscampus in Koblenz-Metternich im Sportgebäude H im Erdgeschoss.
Wenn man das Sportgebäude zum Foyer betritt: einfach rechts entlang der Zuschauertribüne in der großen Mehrzweckhalle, bis zum Ende des Gebäudes und dann die letzte Tür rechts ins hintere Treppenhaus. Hier befindet sich der Eingang zur FitnessBox.



Wann? Donnerstags, 1630 - 1800 Uhr
Wo? Uni, FitnessBox


Kursleiter: Patrick Schneider
patschneidkh@aol.com
     
Kursleiter:
     
Beitrag: Studenten: 20 €
Mitarbeiter: 30 €
Gäste: 35 €
Teilnehmer: max. 7