deepWORK®
Nur Vorlesungszeit: WS 2016/17
Start: 01.10.2016 | Ende: 31.03.2017

Dieser Kurs ist beendet
Aktuelle Infos:
Kurs beginnt mit Semesterstart (ab 24.10.2016) und läuft nur im Semester.

deepWORK™heißt schwitzen, sich anstrengen, über sich hinauswachsen.
Die Verbindung von Anspannung und Entspannung bildet die zentralen Elemente dieses funktionellen ganzheitlichen Trainings und bietet dir die Möglichkeit abzuschalten. Intervalle von Kraft- und Cardioübungen helfen dir fit zu werden und die Kilos purzeln zu lassen.

deepWORK™ bedeutet die eigenen Grenzen zu spüren - und zu überwinden. Trainiere in deinem Tempo und Rhythmus zur Musik.

Trainiert wird barfuß.

Was du brauchst: Handtuch, Getränk, eigene Matte (wer eine hat)

Wenn du noch mehr wissen möchtest: http://youtu.be/QohmbEVte28

Wann? Mittwochs, 1800 - 1900 Uhr
Wo? Uni, H 013


Kursleiter: Sandra Lentz

kontakt@teamkoblenz.de
     
Kursleiter: Thorsten Schneider

0160/99151467
thorsten5chneider@gmx.de
     
Beitrag: Studenten: 20 €
Mitarbeiter: 30 €
Gäste: 35 €
Teilnehmer: max. 47