Pilates für Mitarbeiter und Studierende
Nur Vorlesungszeit: WS 2017/18
Start: 01.10.2017
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Ende: 31.03.2018
Dieser Kurs ist beendet
Aktuelle Infos:
Start: 26.10.2017 von 19:00h - 20:00h
Die Fortsetzung des, im Sommersemester 2017, erstmalig angebotenen "Pilateskurses für Mitarbeiter und Studierende" ist grundsätzlich für alle Interessentinnen/Interessenten offen. Im Hinblick auf die erlernten Basisübungen sollen Ausrichtung und Alignment verfeinert werden; die Präzision der Bewegungen abzielend auf choreographische Aspekte vertieft sowie unter Berücksichtung der Pilatesbewegungsprinzipien im Übungsrepertoire erweitert werden. Didaktisch legt der aktuell angebotene Kurs sein Hauptaugenmerk auf gesundheitlich-präventive Bewegungsausführung und gibt Hinweise für den funktionellen Transfer bezüglich der Alltags- und Freizeitaktivitäten der Teilnehmerinnen und
Teilnehmer
(!).
Bitte bringt rutschfeste, dicke (!) Socken sowie an sehr kalten Tagen auch ein dickeres Handtuch/Wolldecke zum Unterlagern mit.
Kurstermine:
26.10.2017 (Start)
02.11.2017
09.11.2017
16.11.2017
23.11.2017
30.11.2017
07.12.2017
14.12.2017
11.01.2018
18.01.2018
25.01.2018
01.02.2018 (letztmalig im WS 2017/18)
Achtung; keine Kurse am 21.12.2017, 28.12.2017 sowie 04.01.2018!
Wann?
Donnerstags, 19
00
- 20
00
Uhr
Wo?
Uni, H 013
Beitrag:
Studenten: 15 €
Mitarbeiter: 20 €
Gäste: 30 €
Teilnehmer:
max. 16
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