Pilates für Mitarbeiter und Studierende (SS 2019)
Nur im Semester: SS 2019



BACK Again! Mehr als eine Trainingsmethode, Übungsabfolge, "Workout", funktionelles Konzept....: "Pilates für Mitarbeiter und Studierende"! Willkommen im Sommersemester 2019 sind bereits "Neugierig-Gewordene", Bewegungsnewcomer und gesundheitlich Ambitionierte, Pilates Sportlich (!) sowie mit allen Sinnen zu praktizieren. Einzig die Bereitschaft sich auf möglicherweise "innovative" Bewegungserfahrung einzulassen wäre mitzubringen. Keine oder nur geringe Vorkenntnisse sowie etwaige gesundheitliche Einschränkungen sind kein Hindernis und stehen einem individuellen Bewegungs-Benefit nicht im Weg.
Rutschfeste (!) Socken für die pre-sommerliche Phase sowie ein großes Handtuch sind bitte mitzubringen. Am Semesterschluss rundet - Interesse vorausgesetzt - ein "Outdoor" Training im Campusgelände die Kurserfahrungen ab.
 
Kurstermine: 11.04.19; 18.04.19; 25.04.19;02.05.19; 09.05.19; 16.05.19;23.05.19; 06.06.19; 04.07.19; 11.07.19 (Julitermin ggf. Outdoor nach Wetterlage!) jeweils 19-20 Uhr
(NICHT am 30.05.19,13.06.19,20.06.19,27.06.19)
 
 


Wann? Donnerstags, 1900 - 2000 Uhr
Wo? Uni, H 013


Kursleiter:
     
Gebühr: Studenten: 15 €        Mitarbeiter: 20 €        Gäste: 30 €
Teilnehmer: max. 26