NoPa-NoGa Old-School-Krafttraining [FB] (SS 2019)
Semester und Ferien: SS 2019 - WS 2019/20



Mein Name ist Marc und ich glaube an Fitness.

"No Pain, no Gain!" – so lautet die Philosophie meines Kurses. Durch harte Arbeit an und mit Dir selbst soll Dein individuelles Trainingsziel über stetige, kleine Erfolge erreicht werden.

Du bist: KEIN ANFÄNGER, sondern Eisenbieger/in oder ambitionierter Sportler, und weißt, was hartes Training mit schweren Gewichten für Dich bedeutet.

Dein Antrieb: Besser werden (stärker, größer, definierter, fitter, ...), Deine sportliche Disziplin unterstützen, wieder in alte Form kommen oder einfach nur viel Eisen bewegen.

Dich erwartet: Eisenhartes Old-School-Training ohne modischen Schnickschnack, Schweiß, Schmerzen und hoffentlich viel Spaß mit mir und den anderen Eisenbiegern.


FitnessBox-Info:
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Die FitnessBox (früher: Kraftraum) befindet sich auf dem Universitätscampus in Koblenz-Metternich im Sportgebäude H im Erdgeschoss.
Wenn man das Sportgebäude zum Foyer betritt: einfach rechts entlang der Zuschauertribüne in der großen Mehrzweckhalle, bis zum Ende des Gebäudes und dann die letzte Tür rechts ins hintere Treppenhaus. Hier befindet sich der Eingang zur FitnessBox.



Wann? Montags, 1730 - 1900 Uhr
Wo? Uni, FitnessBox


Kursleiter:
Marc Widiger
[...] marc.widiger@web.de
     
Gebühr: Studenten: 20 €        Mitarbeiter: 30 €        Gäste: 35 €
Teilnehmer: max. 6