Pilates für Mitarbeiter und Studierende (WS 2019/20)
Nur im Semester: WS 2019/20



Pilates für Mitarbeiter und Studierende" lädt ein, Kompetenz sowie Kreativität in Sachen "eigener Körper" unter Anleitung zu entfalten. Willkommen sind in diesem Sinn bereits "Unterwegs - Begeisterte" ebenso wie "first step" Ambitionierte. Pilates versteht sich als Ganzkörpertraining, welches sportliche und sinnlich wahrnehmbare Trainingsaspekte integriert. Einzig die Bereitschaft sich auf möglicherweise "innovative" Bewegungserfahrung einzulassen wäre mitzubringen, ganz praktisch: für die Wintersaison warme, rutschfeste (!) Socken sowie ein großes Handtuch assistieren den Weg zu einem individuellen Bewegungsbenefit.  
 
Beginn: 24.10.2019  Ende: 30.01.2020
Kurstermine: 24.10.19, 31.10.19, 07.11.19, 14.11.19, 21.11.19, 28.11.19, 05.12.19, 12.12.19, 09.01.20, 16.01.20, 23.01.20, 30.01.20 (letztmalig im WS 2019/20)
jeweils 19-20 Uhr
 
(NICHT am 19.12.19, 26.12.19, 02.01.20)
 
 


Wann? Donnerstags, 1900 - 2000 Uhr
Wo? Uni, H 013


Kursleiter:
     
Gebühr: Studenten: 15 €        Mitarbeiter: 20 €        Gäste: 30 €
Teilnehmer: max. 25