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2.Koblenzer Lauftag erfolgreich verlaufen 20.04.2013




Das Motivationsseminar wurde durch den Vortrag mit dem Vortragstitel „Sport als moderates Mittel zur Steigerung der Lebensqualität“ des sportlicher Leiters Lothar Hirsch des Mittelrhein Marathons, der als langjähriger Leichtathletik-Bundestrainer fungierte, eröffnet.

Anschließend hörten das Publikum einen Impulsvortrag von Dr. Erbil Kurt (carboo4u) zum Thema „Proteinreiche Ernährung – Der Schlüssel zum sportlichen Erfolg“. Nach einer Diskussionsrunde referierte der Olympiasieger Nils Schumann zum Thema: "Das RICHTIGE Training - semispezifische Trainingsgestaltung für Läufer". 

Das Rahmenprogramm, u.a. die Ernährungsberatung und die umfassende Laufanalyse, die durch Rahm "Zentrum für Gesundheit" durchgeführt wurden, sind durch die Besucher sehr gut angenommen wurden.

Natürlich war für das Leibliche Wohl wieder bestens gesorgt.


Wintersemester 2017/2018
Reguläre AHS-Kurse im Wintersemester 2017/18
am Uni-Campus: 16.10.2017 - 09.02.2018
an den HS-Standorten:
Termine sind der Kursbeschreibung zu entnehmen!




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