Workshop Prüfungsangst

Gelassen durch die Prüfungsphase - Umgang mit Stress, Nervosität und Prüfungsangst

Ziele:
A) Grundlagen von Stress & Angst anhand von wissenschaftlichen Modellen
B) Sensibilisierung gegenüber Anzeichen von Stress & Prüfungsangst
C) Kennenlernen Strategien gegen Stress, Nervosität & Prüfungsangst