Anlaufstellen & Beratung

Als alleinerziehende Eltern sind Sie großen Belastungen ausgesetzt. Die Vereinbarung von Studium/Beruf und Kindererziehung ist für Sie häufig besonders herausfordernd. Das gilt insbesondere im universitären Umfeld, wo die Arbeit/das Studium außerhalb der "normalen" Geschäftszeiten – und damit außerhalb der gängigen Öffnungszeiten von Betreuungseinrichtungen – üblich ist. Im Folgenden finden Sie Beratungsstellen für Alleinerziehende mit Kind. Fördermöglichkeiten sind auf der Seite Förderung von Schwangeren und Alleinerziehenden aufgeführt.

Als Mensch mit Behinderung werden Sie im Alltag mit vielfältigen Problemen konfrontiert. Das beinhaltet nicht nur die barrierefreie Gestaltung und Betextung von öffentlichen Räumen, Medien oder Wohnungen, sondern auch gesellschaftliche Stigmata oder Diskriminierungen.  Auf der folgenden Seite finden Sie Beratungsstellen für Menschen mit Behinderung.

Die Vereinbarkeit von Familie, Studium und Beruf kann belastend sein und ist herausfordernd. Im Folgenden finden Sie Beratungsstellen für Familien, die Sie dabei unterstützen, den Alltag im Spannungsfeld von Studium/Beruf und Familie zu meistern. Auf unserer Seite zu Familie, Studium, Beruf finden Sie darüber hinaus weitere Informationen, bspw. zur Familienförderung an der Universität Koblenz.

Nicht nur die Corona-Pandemie macht deutlich, wie wichtig die Gesundheit von Studierenden und Mitarbeitenden ist. Auf der kommenden Seite finden Sie verschiedene Beratungsstellen rund um das Thema Gesundheit, die Sie im Falle einer (chronischen) Erkrankung unterstützen sollen.

Der Übergang von Studium zu Beruf gestaltet sich nicht immer so leicht wie gedacht. Gerade hier werden häufig genderstereotype Vorstellungen reproduziert, was sich nicht zuletzt im sog. "Gender Pay Gap" niederschlägt. Beratungsstellen, Stellenausschreibungen und verschiedene Jobportale können Sie der Karriere-Beratungsseite entnehmen.

Vermeintlich von der Norm abweichende sexuelle Orientierungen und geschlechtliche Identitäten können auch heute meist nicht frei ausgelebt werden. LGBTQIA+-Personen werden strukturell diskriminiert und in Institutionen nicht mitgedacht oder gar ausgeblendet. Im Folgenden finden Sie Beratungsstellen für LGBTQIA+-Personen.

Die psychische Gesundheit ist essentiell für das Wohlbefinden und die Belastbarkeit in Alltag, Studium und Beruf. Statistisch gesehen leiden 4 von 10 Deutsche mindestens einmal im Leben an einer psychischen Erkrankung oder Krise (s. Report Psychotherapie 2020). Im Rahmen der Corona-Pandemie verstärkt sich dieser Trend. Aber noch immer werden psychische Krankheiten häufig tabuisiert und toxische Lebensweisen durch gesellschaftliche Strukturen wie z.B. beruflichen Leistungsdruck gefördert. Auf der folgenden Seite finden Sie Beratungsstellen zu Mental Health. 

Die Vereinbarkeit von Pflege, Studium/Beruf (und Familie) ist schwierig und trifft häufig Frauen. Auf unserer Seite für Pflegende Angehörige finden Sie Beratungsstellen zu den unterschiedlichsten Fragestellungen rund um die Pflege. Außerdem unterstützt Sie die Pflege-Guide der Universität Koblenz, Andrea Hauswirth,gern, wenn Sie weitere Informationen oder Hilfe benötigen.

Rassismus, antisemitische und antimuslimische Diskriminierung haben eine lange Tradition. Auch Hochschulen tragen diese Tradition – wenn auch zumeist unbewusst – weiter und stützen Hierarchien und strukturelle Ungleichheiten, die nachhaltig abgebaut werden müssen. Wenn Sie von Diskriminierung in der genannten Form betroffen sind, wenden Sie sich an die Gleichstellungsbeauftragte und/oder an die Beratungsstellen, die wir für Sie zusammengetragen haben. Sie beraten und unterstützen bei rassistischer, antisemitischer und antimuslimischer Diskriminierung.

Sexualisierte und häusliche Gewalt werden ignoriert und ausgeblendet, vor allem am Arbeitsplatz. Doch genau dort findet sexualisierte Gewalt häufig statt. Die Corona-Pandemie hat häusliche Gewalt wiederum gestärkt und ausweglos scheinende Situationen begünstigt, in denen die eigene Wohnung zum Schauplatz von Gewalt wird. Wenn Sie oder Personen in Ihrem Umfeld von sexualisierter und/oder häuslicher Gewalt betroffen sind, wenden Sie sich bitte an eine der  Beratungsstellen zu sexualisierter und häuslicher Gewalt, die Sie auf dieser Seite finden. Unter dem Link Sexuelle Belästigung finden Sie zudem Informationen dazu, was sexualisierte Gewalt ist, sowie ein Kontaktformular zur anonymen Kontaktaufnahme mit der Gleichstellungsvertretung.

Nach wie vor sind Frauen in der Wissenschaft unterrepräsentiert. Finanzielle Aspekte stellen dabei nicht selten erhebliche Barrieren für den Einschlag wissenschaftlicher Karrieren dar. Studierende oder Promovierende mit Kind(ern) oder Pflegeverantwortung können meist – wenn überhaupt – in sehr geringem Umfang einer Erwerbsarbeit nachgehen. Stipendien bieten hier eine willkommene Möglichkeit, Familie, Studium und Beruf in Einklang zu bringen und dabei finanziell relativ unabhängig planen zu können. Zahlreiche staatliche Institutionen, Forschungseinrichtungen und Stiftungen bieten daher bundes- und länderweit Fördermaßnahmen für Nachwuchswissenschaftlerinnen mit dem Ziel an, den Anteil von Frauen in Wissenschaft und Forschung zu erhöhen. Im Nachfolgenden möchten wir Ihnen einen ersten Überblick über universitätsinterne und externe Fördermöglichkeiten in Form von Stipendien und Mentoring-Programmen für Studierende, Graduierte und Postdoktorandinnen verschaffen.